Viêm niệu đạo nên ăn gì, tránh ăn gì là những điều rất đáng được quan tâm bởi chế độ ăn góp phần đáng kể cho hỗ trợ điều trị bệnh đạt kết quả tốt hơn.
Những thực phẩm người viêm niệu đạo nên ăn
Nếu băn khoăn viêm niệu đạo nên ăn gì, chuyên gia của phòng khám Đông Phương khuyên bạn nên tham khảo chế độ dinh dưỡng sau:
- Bổ sung những thực phẩm có nhiều vitamin C: Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả và kìm hãm sự phát triển các vi khuẩn gây viêm niệu đạo đồng thời tránh nguy cơ bệnh thêm trầm trọng. Vitamin C có trong xoài, quýt, cam, dâu tây, ổi, kiwi, chuối, ớt chuông… Hoặc bạn cũng có thể tăng cường lượng vitamin C cho cơ thể bằng cách uống viên sủi vitamin C mỗi ngày.
- Tăng cường rau xanh và hoa quả tươi: Đây là những thực phẩm có nhiều chất xơ và dưỡng chất có tác dụng nhuận tràng và giúp phân hủy những chất thải có trong niệu đạo và đường niệu. Bởi vậy người mắc viêm niệu đạo cần bổ sung rau cải xanh, bắp cải đó, cà chua, khoai lang, một số quả có múi vào chế độ ăn hàng ngày và chế biến bằng nhiều cách khác nhau để kích thích khẩu vị cho người ăn.
- Uống nhiều nước: Cung cấp đầy đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể được thanh lọc, loại bỏ độc tố và các mầm bệnh ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng nước ép trái cây hoặc trà thảo dược làm thức uống bổ sung.
Viêm niệu đạo nên ăn gì ?
Viêm niệu đạo nên ăn gì?
Khi mắc viêm niệu đạo, nếu bạn quan tâm đến việc viêm niệu đạo nên ăn gì thì có thể sử dụng công thức chế biến một số món ăn tốt cho người bệnh:
- Cật gà hấp đỗ trọng:
Nguyên liệu cho món ăn này gồm 15g đỗ trọng, 50g cật gà, 30g đường phèn, nhân hạch đào.
Để chế biến món ăn bạn cần làm sạch cật gà, đem rang đỗ trọng với muối và đập nhỏ đường phèn. Sau đó bạn hãy cho tất cả nguyên liệu này vào bát rồi đổ thêm một chút nước hấp cách thủy khoảng 30 phút và nhấc ra dùng ăn cả nước và cái mỗi ngày 2 lần.
- Bí xanh nhồi cá chép:
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 500g bí xanh, 500g cá chép, 30g đường phèn, hạt sen, nhân ý dĩ, nhân hạch đào.
Bạn hãy làm sạch cá chép bằng cách đánh sạch vảy, bỏ ruột và mang cá. Tiếp đó, rửa sạch bí xanh, bỏ ruột rồi cắt 1 đoạn làm nắp. Các loại hạt đem rửa sạch rồi nhồi vào ruột bí và hấp chín. Mỗi ngày bạn ăn cả nước và cái của món này 2 lần.
- Thịt nạc xào rau cần, mã thầy:
Chuẩn bị nguyên liệu gồm 300g thịt nạc thăn, 200g rau cần, 100g mã thầy, hành, dầu ăn, bột gừng.
Sau khi đã chuẩn bị đầu đủ những nguyên liệu này, bạn hãy rửa sạch rau cần rồi cắt khúc, thịt nạc thăn rửa sạch và thái mỏng. Tiếp đó, bạn hãy cho dầu ăn vào và phi thơm hành, sao đó cho thịt và đảo chín tới rồi đổ ra đĩa. Với rau cần bạn hãy xào tái rồi đổ thịt đã được xào chín và mã thầy vào đảo cho tới khi chín là dùng được. Món ăn này nên ăn nóng mỗi ngày 1 lần.
- Canh cá chép đậu đỏ:
Nguyên liệu cho món ăn này bao gồm 1 con cá chép, 60g đậu đỏ non.
Bạn hãy làm sạch cá chép và lọc lấy thịt, bỏ phần đầu, xương, đuôi rồi đem nấu cùng với đậu đỏ cho đến khi nhừ thì nhấc ra ăn mỗi ngày hai lần. Món ăn này dùng cho người bị nước tiểu vàng, tiểu buốt, tiểu ít.
Canh cá chép đậu đỏ rất tốt cho người bị viêm niệu đạo
- Cháo gạo phục linh
Nguyên liệu cho món ăn gồm có 30g bột phục linh, 30 – 60g gao tẻ.
Cách làm món ăn này như sau, đầu tiên cho gạo vào nồi và nấu thành cháo đến khi cháo gần chín thì cho bột phục linh vào khuấy đều rồi đợi đến khi cháo chín nhừ thì múc ra ăn khi đói. Món ăn này được dùng cho người viêm niệu đạo dạng tì hư thấp trọng.
Tham khảo những thực đơn này bạn sẽ không còn phải quá bận tâm xem viêm niệu đạo nên ăn gì nữa.
Viêm niệu đạo có cần kiêng ăn gì không?
Bên cạnh việc tìm hiểu viêm niệu đạo nên ăn gì, nam giới cũng cần tìm hiểu những thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh để không làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
- Rượu, bia và đồ uống có cồn là nguyên nhân chính gây nóng trong, gia tăng các vết sưng viêm khiến bệnh viêm niệu đạo trở nên phức tạp hơn vì thế nam giới nên tránh dùng những đồ uống này.
- Đồ ăn cay, nóng cũng khiến cơ thể bị nóng trong. Điều này khiến niệu đạo tiết nhiêu dịch nhầy và tạo cơ hội thuận lợi cho các mầm bệnh phát triển về số lượng và mở rộng phạm vi hoạt động.
- Những thực phẩm giàu tính ngọt và chất béo. Bơ tổng hợp, mỡ động vật rất nhiều chất béo, bánh, kẹo, socola… chứa hàm lượng đường cao nên sẽ làm các triệu chứng viêm niệu đạo trở nên phức tạp hơn nhiều và cản trở quá trình điều trị viêm niệu đạo. Chính vì thế ngoài việc tìm hiểu viêm niệu đạo nên ăn gì, nam giới cũng cần biết những thực phẩm cần tránh khi mắc viêm niệu đạo.
- Hải sản là nguồn cung cấp đạm tự nhiên giàu có rất có lợi cho cơ thể nhưng không tốt cho người viêm niệu đạo bởi nó khiến triệu chứng bệnh lý trầm trọng hơn, làm gia tăng cảm giác ngứa ngáy khó chịu và việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Cùng với chế độ ăn thì việc vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, điều trị sớm bệnh hẹp hoặc dài bao quy đầu là việc làm cần thiết để phòng tránh viêm niệu đạo ở nam giới. Trong trường hợp mắc viêm niệu đạo, bạn nên nhanh chóng thăm khám và chữa trị để tránh những biến chứng của bệnh. Để biết chính xác tình trạng viêm niệu đạo nên ăn gì phù hợp với thể trạng của mình, nam giới cần hỏi ý kiến bác sĩ điều trị để được tư vấn cụ thể nhất. Chính bác sĩ sẽ cho bạn những lời khuyên phù hợp dựa trên cơ địa và mức độ bệnh của bạn.
Nếu bạn cần được tư vấn sức khỏe, hãy liên hệ trực tuyến với chúng tôi theo hotline 0965.111.497, chuyên gia của phòng khám nam khoa chúng tôi sẽ sẵn lòng được giúp đỡ bạn!
Chúc bạn sức khỏe dồi dào!
