Dưới đây là một số mẹo chữa yếu sinh lý nam hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng ngay vào quá trình điều trị của mình nhé. Chắc chắn bệnh sẽ được thuyên giảm và mang tới nhiều hiệu quả điều trị như mong đợi
Bài viết liên quan
Chữa yếu sinh lý nam thế nào cho tốt?
Tuyệt chiêu chữa yếu sinh lý tại nhà
Tổng hợp các cách chữa yếu sinh lý hiệu quả tại nhà
Mẹo chữa yếu sinh lý bằng hải sản
Mẹo chữa yếu sinh lý nam bằng hải sản
Các loại hải sản hiện nay rất giàu kẽm, omega 3,… Đặc biệt hàu, tôm, bào ngư, cá… chứa hàm lượng acid amin lớn. Các thành phần này tham gia vào quá trình sinh tinh, kích thích sản sinh nội tiết tố testosterone. Vì thế, nếu bổ sung nhiều hải sản, các tinh bình của cánh mày râu sẽ được cải thiện về cả số lượng và chất lượng. Bản thân nam giới cũng thêm sung mãn và “yêu” dễ thăng hoa hơn
Ngoài ra trong hải sản chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Vì thế, các bác sĩ đều khuyên bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm này. Đảm bảo tình trạng yếu sinh lý sẽ được cải thiện hữu hiệu sau thời gian ngắn.
Cải thiện sinh lý nam nhờ thịt đỏ
Nếu bạn đang bị yếu sinh lý thì nên ăn nhiều thực phẩm thịt đỏ. Ví dụ như thịt dê, thịt trâu. Đây đều là các loại thịt này có chứa hàng lượng lớn kẽm giúp bổ thận, tráng dương. Đặc biệt, nếu bạn có kế hoạch ăn thịt đỏ khoa học sẽ giúp tăng sinh testosterone tự nhiên. Theo bác sĩ nam khoa Đông Phương, hàm lượng vi chất sắt có trong thịt đỏ còn giúp lưu thông khí huyết tới dương vật. Nhờ đó, bạn sẽ cải thiện được tình tráng yếu sinh lý, dễ cương cứng và xuất tinh theo ý muốn
Tăng cường sinh lý từ trái cây tươi
Mẹo chữa yếu sinh lý nam từ trái cây tươi
Nam giới nên ăn nhiều trái cây. Bởi các loại trái có hàm lượng vitamin lớn. Nhiều dưỡng chất có trong hoa quả còn giúp bạn cải thiện sinh lý. Đăc biệt, các loại trái bạn nên ăn chính là chuối, dưa hấu, táo .. Theo nghiên cứu, hàm lượng hợp chất hữu cơ Citrulline có trong dưa hấu giúp kích hoạt các mạch máu thư giãn. Các thành phần khác có trong loại trái này còn hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, yếu sinh lý.
Đặc biệt các cánh mày râu đang gặp phải tình trạng bất lực, “trên bảo dưới không nghe” thì nên bổ sung ngay. Hàm lượng Lycopene trong dưa hấu có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Hãy lên kế hoạch và ăn uống đều đặn hàng ngày.
Bên cạnh dưa hấu, bạn nên tăng cường ăn táo. Bởi hàm lượng axit ursolic có trong táo giúp cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt, ngăn tình trạng mãn dục nam hữu hiệu. Đối với các trường hợp đang bị xuất tinh sớm, liệt dương, không xuất tinh… thì ăn táo và các loại trái trên đây cũng rất tốt. Bởi testosterone được tăng sinh và giúp lượng máu đi xuống dương vật được cải thiện. Từ đó, bệnh lý nam giới được thuyên giảm.
>> Phát minh mới trong cách điều trị yếu sinh lý cho nam giới
Tăng cường luyện tập thể dục mỗi ngày
Một trong những nguyên nhân yếu sinh lý là nam giới lười vận động. Vì thế, bạn nên dành ra mỗi ngày khoảng 30 – 45 phút cho các hoạt động rèn luyện thể chất. Chú ý tới các bài tập thể dục thể thao và bài tập háng nhé. Các bài tập này sẽ giúp nam giới cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách hữu hiệu. Khi lượng lưu thông máu được cải thiện và tinh thần tốt thì chắc chắn bạn sẽ có một đời sống tình dục sung mãn
Trong số đó, bạn nên gia tăng bài tập Kegel. Các bài tập kegel sẽ giúp tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, tốt cho chức năng tình dục nam giới. Bạn nên duy trì tập đều đặn kết hợp với squat với tạ nhé. Hãy gia tăng tập bụng đều là những lựa chọn rất hoàn hảo nhất có thể.
Nguyên nhân chính là bởi vùng chậu khi được rèn luyện khỏe mạnh sẽ giúp xuất tinh có kiểm soát ổn định hơn. Hãy chú ý tới thực hành các bài tập quan hệ tình dục khó để cuộc “yêu” được sung mãn và mang tới nhiều cảm xúc tuyệt vời hơn nhé
Bổ sung trứng gà trong thực đơn
Cách thức thực hiện:
- Cách 1: Đánh bông lòng đỏ trứng gà lên dạng kem. Sau đó, bạn cho thêm một chút mật ong vào để khuấy đều lên. Cách uống này rất béo ngậy và thơm ngon nên đảm bảo bạn sẽ dễ uống
- Cách 2: Luộc 2 quả trứng gà, bóc sạch vỏ để ăn trực tiếp….
Lời khuyên từ bác sĩ
Mẹo chữa yếu sinh lý nam và Lời khuyên từ bác sĩ
Cách chữa yếu sinh lý trên n nói chung có nhiều ưu điểm. Tiết kiệm chi phí, thực hiện dễ dàng tại nhà. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ giúp cải thiện bệnh chứ không thể điều trị nguyên nhân gây lên. Chính vì thế, để mang tới hiệu quả, bệnh nhân nên tới các cơ sở nam khoa uy tín.
Bằng các kỹ thuật chuyên sâu, bác sĩ phòng khám nam khoa Hà Đông sẽ tiến hành:
- Tìm ra các dấu hiệu bất thường dựa trên quan sát lâm sàng kết hợp xét nghiệm chuyên sâu. Dựa vào đây, bác sĩ chuẩn đoán được đúng nguyên nhân
- Siêu âm tuyến tiền liệt và bộ phận sinh dục. Thậm chí, một số trường hợp chỉ định kiểm tra hormone để đánh giá mức độ nặng nhẹ của bệnh
Thực hiện Liệu pháp 6 in 1 trong điều trị yếu sinh lý
- Dùng máy điện litrong quá trình hồi phục chức năng sinh lý
- Kết hợp Acupoint để cải thiện bệnh tối đa
- Dùng kỹ thuật cộng hưởng từ để củng cố
- Phối hợp bài thuốc Đông Y gia truyền để chữa yếu sinh lý hiệu quả
- Làm phương pháp tinh thần và tâm lý cho người bệnh
- Tái khám theo quy định để kịp thời điều trị bệnh theo đúng hướng
Lưu ý:
Để gia tăng hiệu quả điều trị yếu sinh lý, bệnh nhân cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Không nên thức quá khuya hay lạm dụng chất kích thích. Bạn nên tăng cường ăn hải sản, thịt bò và thực phẩm giàu đạm, vitamin… để tăng cường chức năng sinh lý.
Để được tư vấn chi tiết về cách chữa yếu sinh lý tốt nhất, bạn hãy liên hệ ngay tới hotline 0965.111.497 hoặc Chat tại Website. Bác sĩ nam khoa sẽ giải đáp chi tiết để bạn có thêm định hướng và cách chữa bệnh tốt nhất có thể.
Chúc bạn dồi dào sức khỏe
Xem bản đồ đi tại đây
